Jessheim Yoga tilbyr
Juleyoga
I flere år har vi hatt juleyoga i førjulstiden. Dette er en tid hvor mange ønsker å roe ned og sette av tid til hvile, refleksjon, pust og hygge. I våre JuleYinklasser har vi satt av ca 2t og 15 min til yoga, og har ekstra god tid til avspenning og hvile i tillegg til å være lenge i yogastillingene. Etter yogaklassen blir det te/gløgg, snacks, pepperkaker, frukt og masse hyggelig prat.
Yoga
Tirsdag 5. desember 1800-2100 Yinyoga (450 kr)
​
Mandag 11. desember 1800-2100 Yinyoga (450 kr)
​
Onsdag 13. desember 1800-2100 Yinyoga (450 kr)
​
Torsdag 14. desember 17.30-2100
Pilates, Virya og Yin/avspenning
+ kveldsmat og snaks og vann/te/kaffe (550 kr)
​
Mandag 18. desember 1800-2100 Yinyoga (450 kr)
​
* dersom klassene fylles opp vil det kunne settes opp flere juleklasser
Generell informasjon
Utstyr:
Yinyoga: matte, 2-3 pledd, (små puter), 2 yogaklosser, 1 langt yogabelte, 1 bolster evt annet som kan hjelpe deg til å bygge opp i de ulike stillingene.
Ta kontakt hvis du trenger å låne utstyr.
Virya/Pilates/Yin: matte, 2-3 pledd, yogaklosser
​
Parkering: all parkering må skje inne på vår gårdsplass. Dere kan parkere både foran garasjen og foran inngangspartiet. Se mer informasjon om parkering her.
​
