Yoga Pilates Mensendieck
YOGALÆRERE
May Linda Lundh (Maya)
daglig leder
918 41 684
maya@jessheimyoga.no
Pilates matte sertifisering 75 t
(2023)
MediYoga mot stress og utbrenthet (2021)
MediYoga instruktør Level 1 120 t (2021)
Videreutdanning i danse- og bevegelsesterapi (2020) (30 stp)
Yinyoga modul 1 og 2
75t (2017). Fullfører 200 t Yinyogautdanning i 2021.
Gravidyogalærerutdanning
Oslo Yoga (2019).
Påbyggningskurs i Virya Puls, Virya Vinyasa, Yogaterapi, Restorative Yoga, Virya Aware, Virya Sequensing, Biomekanikk, Ajurveda, Chakra og PT-Yoga
(2015-2023). Sertifisert Viryayogalærer 500 t.
Mammamagekurs (2018)
Danselærer og gruppeinstruktør i dans, aerobic, spinning og styrke (1997-2018)
Viryayoga Certifisering ved Nordiska yogainstitutet
64 t (2014)
Viryayoga lærerutdanning ved Nordiska yogainstitutet
200 (RYT)(2012/2013)
Bachelor i Mensendieckfysioterapi ved høgskolen i Oslo
(2003-2009)
Bachelor i dans- og ballettpedagogikk ved Norges Dansehøyskole (2000-2003)
Grunnfag markedsøkonomi ved Norges Markedshøyskole (1997/1998)
Kathrine Vereide
920 18 380
Vibeke Kaasin Tørvik
958 70 282
Certifiseringskurs Virya nivå 3
mars 2019.
Viryayoga lærerutdanning ved Nordiska yogainstitutet
200 (RYT) (2017/2018)
Yinyoga modul 1 og 2 75t (2017).
Bachelor i automasjon/kybernetikk
(2002-2005)
Bachelor i data
(2001-2004)
Opplæring i Pilatessystemet av Pilatesinstruktør May Linda Lundh
Gruppeinstruktør i spinning, aerobic, dans og styrke ved ulike treningssentre
(1999-2018)
Anne Wogstad
415 45 422
EQ terapi ved EQ instituttet (2020-2023)
Trauma informer Yoga Teacher training 300t (2022/2023)
Jobbet som leder i Sporveien
Christine Borch Eriksen
924 38 781
Barneyogalærer, Nordstjerna Barneyoga 400t 2023-2025
Enhetsterapi, Senter for Livshjelp, Audun Myskja 2020-2021
Barnehagelærer, Bachelor 2011-2014
Barne- og ungdomsarbeider, fagbrev 2010
Vikar: Rønnaug Fagerli
412 87 658
Yoga Somatics Restorative Teacher training (2024)
Mindfullness med Viggo Johanssen (2022)
Stressmestring Axelssons institutt (2021)
MediYoga instruktør Level 1 120 t (2013)
Hatt årlige yogareiser til Haukeliseter Fjellstue
Certifisert hatha Yoga instruktør, Sats – skolen (2025)
Intramuskulær stimulering (IMS), Høyskolen Kristiania (15 studiepoeng) (2015)
Diverse kurs for spesifikke treningstimer gjennom Elixia Power, Styrke, Fit for skiing, Fast, fit and fabulous, Step/ styrke, mage/ rygg, 500 calorier, mm (2011-2015)
Akupunktør, Oslo University College of Acupuncture (2009-2013)
2011 Bachelor i Akupunktur, Oslo University collage of Acupuncture (180 studiepoeng) (2009-2011)
Sertifisering grunnleggende Pilates instruktør, Sertifisering Yoga instruktør, via Elixia og Puro Yoga (2010)
Halvårsenhet i funksjonell anatomi/fysiologi, Encefalon høgskole i grunnmedisin (30 studiepoeng) (2005)
Kurs Sats YOGA Øvet; SATS skolen (2007)
Oppfølgingskurs I sats YOGA, styrke; Sats skolen (2004)
Medisin Grunnfag, Encefalon høgskole i grunnmedisin (60 studiepoeng) (2002-2004)
Kurs I Sats YOGA, grunnleggende;SATS skolen (2003)
Kursrekke I rehab.; kne og ankle, skulder og nakke, rygg og hofte (2003)
Aerobicinstruktør, S.A.F.E lisens (2003 )
Treningsveileder, S.A.F.E lisens (2002)
KickPuls og Balanse kurs, Sats skolen (2001)
Flyt, Flyt og pilates, kickpuls, høypuls, styrke, mage/rygg (2000)
Prenatal Fitness, AFAA, USA (1998)
Primary Aerobics Instructor, Personal Fitness trainer, Master step Instructor, AAAI/ISMA, USA.(1996 - 1997)
